خدمات تلفن همراه
آشپزی - کتلت ماهی به طریقه ی نروژی
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
بازی و سرگرمی
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
فيله ماهي تازه يا يخ زده 600 تا 700گرم
پياز متوسطيک عدد
تره فرنگي 3تا 4 شاخه
تخم مرغ2عدد
نشاسته سيب زميني يا ذرت يک قاشق غذاخوري
مارگارين60 گرم
روغن مايع3قاشق غذاخوري، سر پر
آب ليموبه مقدار لازم
نمک وفلفل به ميزان لازم
طرز تهیه
ماهي را شسته، آب آن را گرفته وخشک کنيد.
قطعات ماهي را در يک ظرف گود به آب ليمو آغشته کرده وبه مدت 10 دقيقه به همين صورت کنار بگذاريد.
تره فرنگي ها را شسته، برگ هاي سبز آن را براي مصرف سوپ کنار گذاشته وقسمت هاي سفيد آن را به حلقه هاي گرد کوچک ببريد.
ماهي را چرخ کرده ونشاسته سيب زميني يا ذرت، تخم مرغ، نمک وفلفل را اضافه کرده وخوب مخلوط کنيد.
پياز را پوست کنده و رنده کنيد و به مخلوط بالا اضافه کنيد.
مارگارين را در يک تابه داغ کرده و از گوشت ماهي به اندازه ي نارنگي گلوله هايي برداشته وکمي پهن کنيد وبه مدت 10 دقيقه آن ها را سرخ کرده وکنار بگذاريد.
تره فرنگي ها را نيز سرخ کرده و نمک و فلفل بزنيد.
دريک ديس مناسب کتلت ها را چيده و تره فرنگي ها را کنار آن دورچين کرده وبا چند شاخه جعفري وليمو ترش تزيين کنيد.
نکات
اين دستور 30گرم کربوهيدرات، 160 گرم پروتئين، 140 گرم چربي و 2020 کيلو کالري انرژي دارد.
اين غذا در شمال کشورهاي اروپايي مثل نروژخيلي متداول است.
تلاوت توسط استاد محمد عبدالوهاب طنطاوی درباره 14 - ابراهیم از سایت الکعبه با عنوان ابراهیم - الم ترى کیف
مراثی (نوحه) توسط حاج مهدی سماواتی بمناسبت محرم الحرام از سایت راسخون با عنوان مراسم سیاه پوشان - روضه حضرت عباس علیه السلام -1395/07/09
سخنرانی توسط حجت الاسلام والمسلمین سید حسین مومنی درباره حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها از سایت راسخون با عنوان حضرت زهرا سلام الله علیها
مناجات توسط حاج منصور ارضی بمناسبت رمضان المبارک درباره راز و نیاز با خدا از سایت ذاکرین با عنوان نازم به این خدا که گنه کار ...
ادعیه (دعاخوانی) توسط حاج مهدی سماواتی درباره زیارت آل یاسین از سایت عقیق با عنوان زیارت آل یاسین
اذان توسط استاد مرحوم رحیم موذن زاده از سایت شهید آوینی با عنوان گلبانگ اذان
مدایح (به شادی ) توسط حاج احمد واعظی بمناسبت ذی القعده درباره حضرت معصومه س از سایت شهید آوینی با عنوان نیمه شب بود و دل مسرور بود مدح سال 91
ترتیل توسط استاد ابراهیم الاخضر درباره 101 - قارعه از سایت mp3quran.net با عنوان قرآن کریم سوره قارعه - حفص از عاصم
درس حوزوی توسط آیت الله العظمی جوادی آملی درباره 9 - توبه از سایت راسخون با عنوان سوره ی توبه آیات 11 تا 13 -2
ندبه انتظار توسط کربلایی حمید علیمی بمناسبت شعبان المعظم درباره حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف از سایت شهید آوینی با عنوان ای ماه عالم آرا رحمی به حال زارم
کتاب صوتی توسط حجت الاسلام و المسلمین علی ملکی از سایت پی سی دانلود با عنوان ترجمه شنیداری قرآن کریم - ویژه جوانان و نوجوانان - علی ملکی - سوره النازعات
کلیپ سخنان توسط حجت الاسلام و المسلمین پناهیان درباره دین از سایت راسخون با عنوان فرصت ناب امام حسین علیه السلام
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
خدمات تلفن همراه
مر
ا
جعه: 100,938,660