خدمات تلفن همراه
آشپزی - خورش مرغ با ادویه تندوری
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
بازی و سرگرمی
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
سينه يا فيله ي مرغ 500 گرم
ادويه تندوري همراه رنگ قرمز 2 قاشق سوپخوري
نمک و فلفل به ميزان لازم
ادويه کاري نصف قاشق چايخوري
پودر زيره نصف قاشق چايخوري
ماست يک پيمانه
سير 2 حبه
زنجبيل تازه يک تکه کوچک
گشنيز سه چهارم پيمانه خرد شده
برنج باسماتي 500 گرم
طرز تهیه
ادويه تندوري، نمک و فلفل، ادويه ي کاري، پودر زيره و ماست را به آن افزوده مواد را کاملا با هم مخلوط کنيد.
روي ظرف را پوشانده بگذاريد تا به مدت 12 ساعت در يخچال بماند.
سير و زنجبيل را رنده کرده کمي تفت دهيد.
همين که بوي سير و زنجبيل به مشام رسيد مرغ هاي خوابانده شده در ماست و ادويه را اضافه کرده و همه را با هم تفت دهيد.
سپس يک فنجان آب افزوده و بگذاريد تا با حرارت ملايم پخته شود.
در اواخر طبخ، گشنيز را به آن اضافه کرده واجازه دهيد تا موادجا بيفتد.
با اين روش خوراک مرغ همراه با سس غليظ را خواهيد داشت.
برنج شسته و خيسانده را آبکش کرده، دم کنيد و آن را در ظرف مورد نظر بکشيد و خورش مرغ را روي آن بريزيد.
خواص
انرژي کل اين دستور 2641 کيلوکالري مي باشد که 63 درصد آن از کربوهيدرات، 21 درصد آن از پروتئين و 16 درصد آن از چربي تأمين مي گردد.
نکات
مي توانيد مانند لوبياپلو، مرغ پخته را همراه با سس آن، لابه لاي پلو داده آن را دم کنيد.
همچنين مي توانيد مانند ته چين عمل کنيد بهتر است برنج باسماتي را براي اين نوع پلوها استفاده کنيد.
به جاي سينه يا فيله ي مرغ مي توانيد از مرغ خرد شده با استخوان استفاده کنيد.
در زبان هندي تندوري به معناي تنوري است و ادويه تندوري براي غذاهاي کبابي هندي کاربرد دارد که اين مخلوط ادويه به همين نام در بازار موجود است.
تلاوت توسط استاد شحات محمد انور درباره 3 - آل عمران از سایت الکعبه با عنوان آل عمران قل اللهم مالک الملک
سخنرانی توسط حجت الاسلام و المسلمین دکتر رفیعی بمناسبت ربیع الاول درباره حضرت رسول صلی الله علیه و اله از سایت راسخون با عنوان استاد رفیعی - پیامبر اکرم (ص) - اصول و محورهای زندگی پیامبر2
مراثی (نوحه) توسط حاج مهدی سلحشور بمناسبت محرم الحرام درباره فرزندان حضرت زینب س از سایت ذاکرین با عنوان دو تا گل یاسمن دو تیغ لشکر
ادعیه (دعاخوانی) توسط استاد میثم وحید تمار بمناسبت رمضان المبارک درباره دعای ابوحمزه ثمالی از سایت شهید آوینی با عنوان دعای ابوحمزه ثمالی _قسمت ششم
ترتیل توسط شیخ أحمد بن علی العجمی درباره 91 - شمس از سایت mp3quran.net با عنوان قرآن کریم سوره شمس - حفص از عاصم
مدایح (به شادی ) توسط کربلایی حسین طاهری بمناسبت ربیع الثانی درباره امام عسگری علیه السلام از سایت راسخون با عنوان کربلایی حسین طاهری - سال 1394 - ولادت امام حسن عسگری (ع) - تقدیم مظهر تو هزاران سلام کم (مدح)
مناجات توسط محسن حسن زاده درباره راز و نیاز با خدا از سایت تبیان با عنوان به آهِ در گلو بشکسته، سوگند
اذان توسط استاد محمود علی البنا از سایت الکعبه با عنوان الأذان 2
درس حوزوی توسط آیت الله العظمی جوادی آملی درباره دین از سایت راسخون با عنوان فاذا تمهدت هذه المهدمه فنقول...اذا تمهد هذا فاعلم ان الطبائع النوعیه
ندبه انتظار توسط حاج عبدالرضا هلالی بمناسبت شعبان المعظم درباره حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف از سایت شهید آوینی با عنوان سایتون سنگین مولا، کجا رفته اون چشاتون
کلیپ سخنان توسط حجت الاسلام و المسلمین پناهیان درباره دین از سایت راسخون با عنوان مجهز شوید به اسلحه های جنگ نامنظم
کتاب صوتی توسط امام خمینی (ره) از سایت راسخون با عنوان کتاب صوتی چهل حدیث امام خمینی ره - حدیث شماره 36
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
خدمات تلفن همراه
مر
ا
جعه: 87,740,484